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    <title>癒しのことば</title>
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    <title>No.815  ベンジャミン・ホフ</title>
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    <published>2008-03-03T21:57:09Z</published>
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        <![CDATA[<p>======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.815&nbsp;&nbsp; 2008/3/4　　　　　　　</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　 総発行部数：15,655部</p>
<p>　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />　　・本になった『癒しのことば』→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/book/">http://www.iyashinokotoba.net/book/</a><br />======================================================================</p>
<p><br />　「自分に関する多くのことはおのずと変わるし、それ以外のこともやがて改<br />　　善されていく」</p>
<p>　<br />&nbsp; 　　　　　　　　　　-- ベンジャミン・ホフ（アメリカの心理学者）--</p>
<p>----------------------------------------------------------------------</p>
<p><br />　昔、ある国にとても優れたお坊さまがいらっしゃいました。</p>
<p>　そのお坊さまは、長く修行を積んで高い位を授けられたばかりか、深い知性<br />　と優しい人格を兼ね備えていたので、寺の修行僧ばかりか、まわりの村人た<br />　ちからも敬われていました。</p>
<p>　年を重ねるごとに神々しさを増すその風貌を見て、人々は、<br />　「あのお坊様さまは、きっと未来すら見通せる力をお持ちだ。<br />　　来世のこともわかるはずだ」<br />　と囁きあっています。</p>
<p>　そんな噂を聞きつけた修行僧たちで寺は賑わっていました。<br />　誰もが、自分がいつ悟りをひらけるのか、いつまで修行を続ければいいのか<br />　を知りたがったのです。</p>
<p>　あまりに同じことばかりを聞かれるので、お坊さまは少々うんざりしたのか、<br />　決まって同じ答えを繰り返すようになりました。</p>
<p>　「お前は、あと７回生まれ変わったら大いなる悟りを得るだろう」</p>
<p>　お坊さまはそれ以上何も言いません。</p>
<p>　自分があとどれくらいで悟りをひらけるのかを知るよりも、今できる修行、<br />　与えられたことを精一杯打ち込むことの方が、よっぽど大事だと考えておら<br />　れたからです。</p>
<p>　しかし、修行僧たちは、お坊さまの答えを聞いて安心する者、がっかりする<br />　者、落ち込む者さまざまでした。</p>
<p>　あるときお坊さまは、山の頂上のお寺にいる知り合いに会うために、お供の<br />　者を連れて出かけました。</p>
<p>　険しい山道の途上、硬い岩の上で瞑想をしている修行僧に出会いました。</p>
<p>　もう長い間修行をしているのか髪も髭も伸び放題。<br />　頬はこけ、着ているものはボロボロで、断食をはじめて長いように見受けら<br />　れます。</p>
<p>　修行僧は、高名なお坊さまを認めると、両手を差し出してたずねました。</p>
<p>　「私はもう長い間修行を続けています。<br />　　あとどれくらいで悟りをひらけるでしょうか？」</p>
<p>　お坊さまはいつもと同じように答えて、その場を立ち去りました。</p>
<p>　「お前は、あと７回生まれ変わったら大いなる悟りを得るだろう」</p>
<p>　しばらく行くと、また別の修行僧に出会いました。<br />　なぜかその僧は、何匹もの猿たちと木の枝にぶら下がっていたのです。</p>
<p>　「お坊さま......<br />　　私は厳しい修行に耐えられず、ついつい猿たちと遊んでしまっています。<br />　　こんな私でも、悟りをひらけるのでしょうか」</p>
<p>　お坊さまは、いつもと同じように答えます。</p>
<p>　「お前は、あと７回生まれ変わったら大いなる悟りを得るだろう」</p>
<p><br />　......山頂の寺からの帰り道。</p>
<p>　お坊さまは、再び木の上で猿たちと楽しそうに遊んでいる僧に出会いました。</p>
<p>　僧は、お坊さまを見ると、満面の笑みを浮かべます。</p>
<p>　「お坊さま、私は何と幸せなのでしょうか。<br />　　こんなに楽しく遊んでいるのに、あと７回生まれ変われば悟りをひらける<br />　　なんて」</p>
<p>　その様子を見守るお坊さまは、微笑んでこう言いました。</p>
<p>　「さきほどは７回生まれ変わったら悟れるだろうと言ったが、それは間違い<br />　　だったよ。<br />　　お前はもっと早く悟りを得るだろう」</p>
<p>　さらに進むと、来るときと同じ岩の上の修行僧がいました。<br />　見ると、座禅を組んだ膝の上に大きな石をふたつ乗せて苦悶の表情を浮かべ<br />　ています。</p>
<p>　「これほど苦しい修行を積んでいる私が、まだ７回生まれ変わるまで悟れな<br />　　いなんて......<br />　　お坊さま、私は、もっと早く悟るために、さらに厳しく辛い修行をしよう<br />　　と思っています」</p>
<p>　お坊さまは、ふと悲しげな表情になりました。</p>
<p>　「さきほどは７回生まれ変わったら悟れるだろうと言ったが、それは間違い<br />　　だったよ。<br />　　このままだとお前が悟るのは、もっともっと先のことになるだろう」</p>
<p><br />　このお話の意味を感じていただけたでしょうか。</p>
<p>　自分を自分のまま受け容れていれば、<br />　『自分に関する多くのことはおのずと変わるし、それ以外のこともやがて改<br />　　善されていく』<br />　ということなのですよ。</p>]]>
        
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    <title>No.814　ジョン・シンドラー</title>
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    <published>2008-03-03T03:38:16Z</published>
    <updated>2008-03-03T03:43:36Z</updated>

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        <name>shin</name>
        
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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.814&nbsp;&nbsp;&nbsp;2008/3/3　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,657部<br /><br />　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />　　・本になった『癒しのことば』→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/book/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/book/</a><br />======================================================================<br /><br />　「幸せとは、『楽しい考え方が心を占めている状態』、を言う」<br /><br />　<br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　　--&nbsp;ジョン・シンドラー　（アメリカの医師）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　『天国』へ行く方法をお教えしましょう。<br /><br /><br />　もちろん寿命が尽きてからとかいう話ではなく、今すぐに、『天国』へ行く<br />　ことができる方法です。<br /><br />　『天国』あるいはパラダイスといっても、人によっていろいろなイメージが<br />　あると思います。<br />　<br />　それでも、「幸せな時間を長く持つことができる」ような状態が『天国』だ<br />　とすれば、多くの方が納得されるのではないでしょうか。<br /><br />　では『幸せ』な状態とはどんなときでしょうか。<br /><br />　これも人によってさまざまな考え方があると思います。<br /><br />　ある人は、大金持ちになることだと言うでしょう。<br /><br />　高級な車を持つこと、大きな邸宅に住むこと、クローゼットに素敵な洋服を<br />　たくさん並べることが『幸せ』だと考える人だっているでしょう。<br /><br />　でも、高級な車はときとして大型すぎて運転しにくいときもありますし、ぶ<br />　つけて傷をつけたときのショックも大きいものです。<br /><br />　大きな屋敷も維持するのが大変ですし、古くなると飽きてきたり値打ちが下<br />　がったように感じたりします。<br /><br />　洋服だって、次から次へと欲しいものが出てきて、そっちに目が行くと今持<br />　っているものを楽しめないですよね。<br /><br />　また物質的なことではなく、もっと精神的なことが『幸せ』には大切だと考<br />　える人も多いでしょう。<br /><br />　自分にふさわしい相手と結婚し、すばらしい家庭生活を送り、完璧な子供が<br />　いれば『幸せ』だ。<br /><br />　それはそうでしょう。<br />　だけど、最高の配偶者も最愛の子供も、いつもいつも自分の思うように行動<br />　してくれるとは限りません。<br /><br />　それぞれの人生があるのですから、裏切られたと感じたり、巣立っていくこ<br />　とになります。<br />　これもずっと長く続く『幸せ』を与えてはくれないでしょうね。<br /><br /><br />　物質的なものを望んだり、ほかの人から与えられるものを待っていては、い<br />　つまでたっても『幸せ』を得ることはできません。<br /><br />　なぜなら、もうおわかりのように、『幸せ』とは、自分の外側にあるもので<br />　はなくて、内側から来るものだからです。<br /><br />　美しい景色を眺めているとき。<br />　自分が成し遂げた仕事に満足を感じているとき。<br />　楽しそうな人たちを見たとき。<br />　自分に誇りが持てたとき。<br />　人から「ありがとう」と言われたとき。<br /><br />　そんなときに、心の奥の方から湧き上がってくるもの。<br />　それが本当の『幸せ』なのかも知れません。<br /><br />　『幸せ』は捜し求めるものではなくて、自分の内側で育っていくもの。<br />　<br />　自分自身でいるだけで、自分がしたいｔことをしているだけで、十分な『幸せ』<br />　を感じることだってできるもの。<br /><br />　感じようとする心があれば、楽しもうとする気持ちさえあれば。<br /><br /><br />　さて、お約束でしたね。<br />　今すぐに『天国』へ行く方法をお教えしましょう。<br /><br />　それは、今のあなたがあなたでいることを感じて楽しむことです。<br /><br />　そう、今あなたがいる場所が、『天国』だったのだと気づくだけでいいので<br />　すよね。<br />]]>
        
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    <title>No.813　バルザック</title>
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    <published>2008-02-29T06:08:14Z</published>
    <updated>2008-03-02T06:11:40Z</updated>

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        <name>shin</name>
        
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        <![CDATA[<p>======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.813&nbsp;&nbsp; 2008/2/29　　　　　　　</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　 総発行部数：15,656部</p>
<p>　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />　　・本になった『癒しのことば』→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/book/">http://www.iyashinokotoba.net/book/</a><br />======================================================================<br /></p>
<p>　「それ自体の不幸なんてない。<br />　　自ら不幸と思うから不幸になるのだ」</p>
<p>　<br />&nbsp; 　　　　　　　　　　　　　　　　-- バルザック（フランスの作家）--</p>
<p>----------------------------------------------------------------------</p>
<p><br />　大事な商談のアポイントの時間に遅れてしまったビジネスマン。<br />　<br />　イライラ顔の相手の前でとっさに出たことばは、</p>
<p>　「道路が渋滞していて......」<br />　「会議が延びて会社を出るのが遅れてしまって......」</p>
<p>　そんな言い訳ばかり。</p>
<p>　当然、相手方が納得してくれるはずもなく商談は険悪な雰囲気に。<br />　まとまるはずの商談も、結局はまとまらず。</p>
<p>　肩を落として帰るビジネスマン。</p>
<p>　頭のなかは、上司にどう報告しようかばかりを考えています。</p>
<p>　「ちょっとタイミングが悪かったようで」<br />　「相手の担当者に決定権がなかったので......」</p>
<p>　こちらも言い訳ばかり。</p>
<p>　彼は、そう言い訳すれば取引先や上司はわかってくれると思い込んでいます。</p>
<p>　ところが現実はそう甘くはありません。<br />　いつも叱られてばかりです。</p>
<p>　でも、言い訳をすれば、ひとり納得してくれる人がいるのですね。<br />　<br />　「そんな理由があるのなら仕方がないね」<br />　と慰めてくれる人がいるのですね。</p>
<p>　だから彼は、何かミスをするたびに、いつも言い訳を口にしています。<br />　そして、今日も叱られて、いつまでたっても昇進できずにいます。</p>
<p>　だって、言い訳をして、障害になる人や問題の原因が他にあると納得してく<br />　れる人がいるのですから、自分が悪いのではありません。</p>
<p>　自分を変える必要なんてないのですから。</p>
<p><br />　......その納得してくれる人とは誰でしょう？</p>
<p>　そう、それはそのビジネスマン、彼自身のことです。</p>
<p><br />　夢があるのに、前に進んでいく勇気が持てない人。<br />　なかなか豊かになれない人。</p>
<p>　その理由は何ですか？</p>
<p>　「家族が理解してくれないから」　<br />　「時間がないから」<br />　「才能がないから」</p>
<p>　「○○が問題だから......」　<br />　「××がないから......」</p>
<p>　なるほど、だからうまくいかないのですね。</p>
<p>　と、そんな言い訳ばかりをしているから前に進めないのですね。<br />　<br />　言い方を変えると、一歩踏み出そうと自分を追い込まなくて済んでいるので<br />　すよね。</p>
<p>　<br />　さてさてあなた。</p>
<p>　『言い訳上手』になってはいませんか。<br />　いつまでも、その場所から進めない理由に自分で納得してはいませんか。</p>
<p><br />　「だって、私には、本当に悪い条件があるのだから......」</p>
<p>　そう思った方へ。<br />　とてもすばらしいプレゼントがあります。</p>
<p>　覚えておいてください。</p>
<p>　人は、条件が悪ければ悪いほど、道が険しければ険しいほど......</p>
<p>　発奮して自分の本当の力を発揮することができるように、つくられているの<br />　だそうですよ。<br /></p>]]>
        
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    <title>No.812  ジーン・ウェブスター</title>
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    <published>2008-02-28T08:05:00Z</published>
    <updated>2008-03-05T08:37:48Z</updated>

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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.812&nbsp;&nbsp;&nbsp;2008/2/28　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,670部<br /><br />　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />　　・本になった『癒しのことば』→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/book/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/book/</a><br />======================================================================<br /><br />　「幸福になる本当のコツ、それは、現在に生きることです。<br />　　いつまでも過去のことを悔やんだり、未来を思いわずらったりしないで、<br />　　今、この瞬間から、最大限度の喜びを探しだすことです」<br /><br />　<br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　　--&nbsp;ジーン・ウェブスター（アメリカの作家）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　目を閉じて、ちょっと考えてみてください。<br /><br />　自分が行動するエネルギーが100だととして、今、あなたはどれくらいのエ<br />　ネルギーで生きているでしょうか？<br /><br />　100？　80？　50？<br /><br />　たとえば、70くらいだと仮定して、さらに考えてみます。<br /><br />　70のうち、どれくらいの割合を今現在、この瞬間に注いでいるでしょうか。<br />　すべてのエネルギーで、今を生きているといえるでしょうか。<br /><br />　<br />　......ひょっとして、エネルギーを消耗させる『過去』を抱えてはいないです<br />　か？<br /><br />　ずっと昔にしてしまった過ちとか、別れた恋人とか、思い出すだけで落ち込<br />　むような失敗とか。<br /><br />　そんな『過去』にこだわって、生きるエネルギーを費やしていると、今のた<br />　めに使うべきエネルギーが取られてしまいます。<br /><br />　そればかりか心のバランスも崩れて、自分自身を見失ってしまうかも知れま<br />　せん。<br /><br />　『過去』を悔いるのにエネルギーを使い果たしてしまうのです。<br /><br />　<br />　......あるいは、『未来』の心配にエネルギーを浪費したりしてはいないでし<br />　ょうか。<br /><br />　失敗したら、失業したら、病気にかかってしまったら。<br /><br />　まだ起こってもいないことをあれこれ思い悩むのも、エネルギーの無駄遣い<br />　ですよね。<br /><br />　『未来』の不安にエネルギーが吸い取られてしまうのです。<br /><br /><br />　そんな『過去』や『未来』が心にひっかかっていると、エネルギーがどんど<br />　ん減っていってしまいます。<br /><br />　今をより良く生きるためのエネルギーが、です。<br /><br />　そして、頭のなかにある『未来』ではなく、自分が望む『未来』を手に入れ<br />　るためのエネルギーが、です。<br /><br /><br />　もちろん、『過去』の失敗から学び、『未来』の道しるべにするためにエネ<br />　ルギーを裂くことは、けっして悪いことではなりません。<br /><br />　でも、過ぎ去ってしまった『過去』にいつまでも心をとられ、ありもしない<br />　『未来』の幻影を思い煩うことにエネルギーを取られているとしたら、今に　<br />　全力投球ができなくなってしまいますね。<br /><br />　<br />　目を閉じて、ちょっと考えてみてください。<br /><br />　自分が行動するエネルギーが100だととして、今、この瞬間を、あなたはどれ<br />　くらいのエネルギーで生きているでしょうか？<br /><br />　もし100でないとしたら、『過去』や『未来』にエネルギーを取られてしま<br />　っているとしたら、こんなことを試してみてはいかがでしょうか。<br /><br />　心が『過去』にひっかかっていることに気づいたとしたら、<br />　「それはもう終わったこと。私にはどうすることもできない。<br />　　それよりも今に集中しよう！」<br />　と言ってみるのです。<br /><br />　そして、『未来』が気になるのなら、<br />　「それはまだ起こっていないこと。私にはどうすることもできない。<br />　　それよりも今に集中しよう！」<br />　と声に出してみましょう。<br /><br /><br />　今に目を向けて、自分のエネルギーを集めましょう。<br />　今をもっと楽しみましょう。<br /><br /><br />　目を閉じて、ちょっと考えてみてください。<br /><br />　自分が行動するエネルギーが100だととして、『過去』『未来』『今、この<br />　瞬間』、どこに意識を集中させると100以上のエネルギーが沸いてくるので<br />　しょうか。<br />]]>
        
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    <title>No.811  スティーブン・ライト</title>
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    <published>2008-02-27T08:03:04Z</published>
    <updated>2008-03-05T08:03:58Z</updated>

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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.811&nbsp;&nbsp;&nbsp;2008/2/27　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,677部<br /><br />　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />　　・本になった『癒しのことば』→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/book/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/book/</a><br />======================================================================<br /><br />　「人はすべてを手に入れることはできない。<br />　　それを、どこへ置こうというのか？」<br /><br />　<br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　　--&nbsp;スティーブン・ライト（アメリカの作家）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　......欲しいものをみつけました。<br /><br />　それを左手で掴みます。<br />　離さないように、がっちりと掴みます。<br /><br />　このとき右手は自由ですから、ご飯を食べたり、文字を書いたり、ボールを<br />　投げたり、何でもできます。<br /><br />　もうひとつ、ステキなものをみつけたとします。<br /><br />　持っていたものを手離してから左手で掴めば、さっきと同じように右手でい<br />　ろいろなことができるでしょう。<br /><br />　だけど左手に持っているものも欲しいし、新しいものも手に入れたい。<br />　どうすればいいのでしょうか？<br /><br />　たとえば、左手のものをしっかり握ったまま、新たなものを右手に掴んでみ<br />　ます。<br /><br />　確かにふたつのものを同時に手にすることはできます。<br />　<br />　でも、両手が塞がっているので、食べたり書いたり投げたり、その他のこと<br />　を自由にすることは難しくなるでしょうね。<br /><br />　さらに、もっと欲しいと思えるものが目の前に現れたら？<br /><br />　肩に担いでみましょうか。<br />　腕で抱えてみましょうか。<br />　背中に乗せてもみましょうか。<br /><br />　欲しいもの、手に入れたいものを持てば持つほど不自由になってしまいそう<br />　ですね。<br />　がんじがらめになって、身動きもできなくなってしまいそうですね。<br /><br />　この問題を解決する簡単な方法は、ただひとつです。<br /><br />　今持っているものをすべて手離して、自分がいちばん欲しいと思うものだけ<br />　を掴むことです。<br /><br /><br />　成績が良くなりたいと思っています。<br /><br />　そのためには、今よりもっと勉強する時間を増やせばいいということは、わ<br />　かっていますよね。<br />　あるいはもっと集中して効果的な勉強をするか。<br /><br />　欲しいものを掴むためにやることがハッキリしているので、あまり迷いや悩<br />　みを感じることはないでしょう。<br />　<br />　ところが、同時に、もっと友達と遊びたいとか、趣味の時間がもっと欲しい<br />　とか思ったとします。<br /><br />　欲しいものがもうひとつ出てきました。<br /><br />　両方とも掴もうとすると不自由になります。<br />　がんじがらめになり、身動きがとれなくなります。<br /><br />　解決方法は、どちらかを手離して、とりあえず今はひとつのものだけを握り<br />　しめるということでしたね。<br /><br />　勉強する時間を増やすか、遊ぶ時間を確保するか。<br /><br />　もちろん、両立できる場合、つまり、ふたつのものを片手に掴むことができ<br />　る力のある人は、この限りではありません。<br />　というよりも、そんなときには、迷いや悩みを感じすらしていないでしょう<br />　ね。<br /><br />　これはひとつの例ですが、迷ったり、苦しんだり、悩んでいたり......<br /><br />　そんなときは、いくつものものを同時に持とうとしていることが多いのかも<br />　知れません。<br /><br /><br />　......さあ、あなたもそろそろ、もっと自由になってもいいのではないでしょ<br />　うか。<br /><br /><br />　『苦しくて身動きできなかったら、何かを手離してみる』<br /><br /><br />　きっと覚えておいて損はない、人生の公式だと思いますよ。<br />]]>
        
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    <title>No.810  ウォルト・ディズニー</title>
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    <published>2008-01-28T08:01:04Z</published>
    <updated>2008-03-05T08:01:54Z</updated>

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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.810&nbsp;&nbsp;&nbsp;2008/1/28　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,630部<br /><br />　　　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />======================================================================<br /><br />　「人生で経験した全ての逆境、トラブル、障害が、私をまっすぐにし、強く<br />　　してくれた」<br /><br /><br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　--&nbsp;ウォルト・ディズニー（ディズニー創始者）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　紙に「あ」でも「い」でもいいですから、何か一文字書いてみます。<br />　あるいは、はじめから書かれている文字のひとつを選んでもいいでしょう。<br /><br />　そのひとつの文字をじっと見つめてみてください。<br /><br />　しばらく見つめていると、目の前がぼやけてくるかも知れません。<br />　見つめていることが苦しくなってくるかも知れません。<br /><br />　それでも我慢して、じっと見つめ続けてみてください。<br /><br />　きっとこんなことが起こるでしょう。<br /><br />　その見つめていたひとつの文字が、ある時点で突然大きくなったような気が<br />　します。<br />　と思ったら、次の瞬間には、視点がぼやけて何も見えなくなってしまってい<br />　るのです。<br /><br />　......どうしてでしょうか。<br /><br />　実は、目で見ているものは、目の前にある物体に当たった光が眼球を通して<br />　視神経を刺激することによって起こることです。<br /><br />　見るためには刺激が必要なのです。<br />　私たちが何かを見ているときには、たとえ一点に注意を集中しているつもり<br />　でも、無意識のうちに眼球が動いて絶えず刺激が入ってくるようにしていま<br />　す。<br />　<br />　それを無理に、ひとつの部分だけを見つめるようにしてみると、最終的には<br />　刺激がない状態、つまりは、見えなくなってしまうようです。<br /><br />　もちろんその途中では、見つめ続けることが辛くなったり、見ているものに<br />　恐怖を感じたりして、注意を逸らそうと身体が信号を送って来ることもある<br />　でしょう。<br /><br />　我慢できなくなって目を閉じてしまうこともあるでしょう。<br /><br />　もし仮に、そんなことを何度も繰り返していると、その見つめ続けていた文<br />　字だけが見えなくなってしまうことだって起こりえます。<br /><br />　太古からの記憶から、「見えない」ということは、人間にとっては生存の恐<br />　怖に繋がるものでしょう。<br />　だからその恐怖から逃れるために、脳がその苦痛から逃れるために、その文<br />　字だけを見えなくしてしまうのです。<br /><br />　これは実際に教育の現場などで起こっていることだということです。<br /><br />　<br />　そして、これは、人生の問題においても言えることではないでしょうか。<br /><br />　あるひとつのこと。<br />　それは悩みだったり、背負ってしまった責任だったりすることもあります。<br /><br />　そこだけを見つめ続けている、注意を集中し続けていたから、かえってその<br />　問題の本質が見えなくなってしまっている。<br /><br />　何度も同じ過ちを繰り返したり、解決の手段があるのに、あえてそれを選ば<br />　なかったりしてしまう。<br /><br />　乗り越える力があるのに、全然別な道を進んでいってしまっている......<br /><br /><br />　たとえばミカンやりんごがあれば、それを手にとってみてください。<br />　その重さを感じてみてください。<br /><br />　そして、そのミカンやりんごをグッと握り締めてください。<br /><br />　......重さを感じることができたでしょうか。<br /><br />　確かに手のなかに握っているはずなのに、「重さ」はどこへ行ってしまった<br />　のでしょうか。<br /><br />　見つめ過ぎたり、強く握り締めたり。<br /><br />　そんなふうに執着することが、今の苦しみの原因だったりするかも、ですよ。<br /><br /><br />　深呼吸をしてみてください。<br />　肩の力を抜いて、もっと大きな視点で眺めてみてください。<br /><br />　ひょっとしたら、あなたの目の前にある問題。<br />　それが、大きな気づきの、もうひとつ大きくなるための、きっかけなのかも<br />　知れませんよ。<br />]]>
        
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    <title>No.808  ジョセフ・マーフィー</title>
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    <published>2008-01-15T07:58:12Z</published>
    <updated>2008-03-05T07:59:19Z</updated>

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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.808&nbsp;&nbsp;&nbsp;2008/1/15　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,580部<br /><br />　　　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />======================================================================<br /><br />　「今のあなたが不本意な状態にあるとしたら、いますぐあなたの今の思考方<br />　　法を変えなさい。<br />　　そうすればすべてが変わってきます」<br /><br /><br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　--&nbsp;ジョセフ・マーフィー（アメリカの思想家）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　「今日は最悪だ」<br />　「何一ついいことはない」<br />　「この世は辛いことばかり」<br /><br />　などと口にすると、気分も落ち込みますし、姿勢だってだんだんと俯きがち<br />　になってしまいます。<br /><br />　「今日はツイているぞ」<br />　「生きることは楽しい」<br />　「ワクワクするな」<br /><br />　と言うと、目の前が明るくなったような気がします。<br />　顔をあげて鼻歌なんかも自然と出てくるかも知れません。<br /><br /><br />　最近は、うつ病で苦しむ人がかなり増えているようです。<br />　一説によると30年前に比べて10倍もの人が、うつ病やその予備軍として悩ん<br />　でいるとか。<br /><br />　経済状況の悪化、老後の心配、仕事や人間関係のストレスの増加、テレビを<br />　見れば凶悪犯罪の報道ばかり。<br /><br />　先行きが見えない社会に不安が増すばかりで、とても明るい話題を交わせる<br />　ような環境ではありませんね。<br /><br />　気がつけば、まわりの人たちとも、人生の問題や政治不信、将来の不安、ス<br />　トレスについての話していることが多いのではないでしょうか。<br /><br />　そんな会話が、ますます心を沈ませていることもあるでしょう。<br /><br /><br />　逆に、取り巻く人たちと、いつも楽しく明るい会話が弾んでいる方は幸せで<br />　す。<br /><br />　いつも心楽しく明るく生きている人でしょうから。<br /><br /><br />　まわりが悲観論者ばかりだから、自分も暗い気持ちになるのだ、と思う人も<br />　いらしゃるでしょうが、今の自分の心が、まわりの人たちとの会話に反映さ<br />　れていることもあります。<br /><br />　自分が発信する波動が、そんな会話、そんな人たちを引き寄せているのです<br />　ね。<br /><br />　考えてもみてください。<br /><br />　不安を煽るような話題と、楽しくてウキウキするような会話。<br /><br />　どちらが楽しいですか。<br />　どちらの話をする人と一緒にいた方が心が明るくなりますか。<br /><br />　<br />　悲観的な話題と楽観的な話題。<br /><br />　すばらしいことに、私たちは、自分で自分がどんな会話を交わし、何を考え<br />　るかを自分で選択することができるのです。<br /><br />　今、この瞬間、心と身体の健康に良いことを考えることを選んでみましょう。<br /><br />　まわりの人に流される必要はありません。<br />　いつも考えていることが変わり、会話が変われば、まわりの人たちも変化し<br />　たり、付き合う人の層も変わるようです。<br /><br />　新しい波動が、新しい環境を創り出すのです。<br /><br /><br />　ただあなたが選べば、微笑んで明るく前向きに生きている人たちの仲間入り<br />　をすることができるのですよ。<br /><br />　......ずっと前からそうだったように。<br />]]>
        
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    <title>No.807  養老孟司</title>
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    <published>2007-12-25T07:52:29Z</published>
    <updated>2008-03-05T07:53:42Z</updated>

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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.807&nbsp;&nbsp;&nbsp;2007/12/25　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,548部<br /><br />　　　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />======================================================================<br /><br />　「自分を変えられないことこそが、<br />　　つまらない日常をもたらしている原因だ」<br /><br /><br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--&nbsp;養老孟司（解剖学者）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　肩が凝って、揉んでも叩いても湿布を張っても、なかなかほぐれないときに<br />　ちょっと効く簡単な方法です。<br /><br />　立ったままでも座った状態でも構いません。<br /><br />　目を閉じてリラックスして、肩を前に小さく回すようにイメージしてみます。<br />　実際に回すのではなく、あくまでもイメージで、ゆっくりと小さく小さく回<br />　してみるのです。<br /><br />　深呼吸しながら、急がずに、のんびりと。<br /><br />　両方の肩を同時にでも、片方ずつでもいいので、前に向かって20回ずつほど<br />　回してみましょう。<br /><br />　それが終わったら、同じように小さくゆっくりと後方に向かって肩を回しま<br />　す。<br /><br />　イメージですよ、イメージ。<br /><br />　後方へも20回ほど回してみます。<br /><br />　......さて、いかがでしょう？<br /><br />　肩凝り、ちょっと楽になっているような気がしませんか？<br /><br /><br />　肩凝りは、身体の使い方や長時間の運動によって起こることがありますが、<br />　精神的なことが原因になっていることもよくあります。<br /><br />　たとえば、職場にいくと緊張して、文字通り肩に力が入った状態でいるとか、<br />　大きな責任を背負わされていて気が抜けないとか。<br /><br />　いつもいつもがんばりすぎているとか......<br /><br />　人間、そんなときは肩や首に力を込めたままにしてしまいます。<br />　意識が常にひとつの方向を向いて、その力を緩めることも忘れてしまいがち<br />　になっているのです。<br /><br />　肉体的な原因で肩が凝っているのなら、揉んだり叩いたりしてほぐしてやれ<br />　ば、リラックスできるでしょう。<br /><br />　ところが精神的なことが理由なら、なかなかそうもいきません。<br /><br />　開き直って責任を全部投げ出してみたり、もっと楽にできる職場に転職した<br />　りできればいいのでしょうが、普通は難しいですね。<br /><br />　肩に力が入る理由を解決しようと努力したり、考えつめたりしてもかえって<br />　逆効果。<br />　簡単なのは、ひとつの方向へ凝り固まっている意識を、ちょっと自由にして<br />　やることでしょう。<br /><br />　そのためにイメージで肩を回してみたのです。<br /><br />　肩を動かすにはいくつかの筋肉が関係していますが、普段、大きな筋肉を使<br />　っていても、微細な筋肉はほとんど使わないようです。<br />　イメージを使って肩を回すことにより、そんな小さな筋肉を刺激して、大き<br />　な筋肉に向いていた意識に、ちょとした変化を与えてみたのです。<br /><br />　それだけで、肩の凝りがだいぶ緩んでくることもあるのですね。<br /><br /><br />　こんなのもあります。<br /><br />　まず左右の手のひらをピッタリ合わせて、中指の長さを比べてみてください。<br />　大体は同じくらいの長さのはずですね。<br /><br />　次に、右手をリラックスさせてみます。<br />　ひらひらと右手のひらを自由にゆらしてみてもいいし、力を抜いてだらりと<br />　垂らしてみてもいいでしょう。<br /><br />　そして、「右手の中指が伸びる、伸びる」と心で思ったり、実際に伸びてい<br />　るところをイメージしてみたりします。<br /><br />　では、もう一度両手のひらを合わせてみてください。<br /><br />　どうですか？<br />　本当に右手の中指が、左手よりも長くなっていたりはしませんか？<br /><br />　これは、無意識に自分が自分に与えていた制限を解除してみるというやり方<br />　です。<br /><br /><br />　凝り固まった意識を別の方へ向けてみる。<br />　自分に課している制限を解放してあげる。<br /><br />　これは、きっと今の自分に変化を起こし、もっと良い生き方にしていくため<br />　には有効なことのようですね。<br /><br />　イメージしてみましょう。<br /><br />　今、あなたが本当にしてみたいことを。<br />　心から望んでいる生き方を。<br /><br />　大きくて自由で、よろこびと幸せに満ちた、この世界に生きているというこ<br />　とを......<br />]]>
        
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    <title>No.806　中村天風</title>
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    <published>2007-12-03T07:50:51Z</published>
    <updated>2008-03-05T07:51:53Z</updated>

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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.806&nbsp;&nbsp;&nbsp;2007/12/03　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,508部<br /><br />　　　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />======================================================================<br /><br />　「どんな名医や名薬といえども、楽しい、おもしろい、うれしいというもの<br />　　に勝る効果は絶対にない」<br /><br /><br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--&nbsp;中村天風（思想家）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　先日、ある有名な神社の神主さんが、おっしゃていたことです。<br /><br />　「神社の存在は、普段は忘れていてもいいのですよ。<br />　　ただ、辛いとき、悲しいとき、うれしいときに思い出していただければよ<br />　　い。<br />　　神社とは、そのためにあるのですから」<br /><br /><br />　......なるほど。<br /><br />　特に神社めぐりが大好きだという人は別として、神社の存在を意識しないと<br />　いうことは、不幸な出来事が起きていないときが多いでしょうから、その方<br />　がすばらしいのでしょう。<br /><br />　そして、何かあっても、頼る場所、すがるところがあるというのも、心の支<br />　えになるものですね。<br /><br />　それぞれ信仰しているものは違うと思いますが、私たち日本人にとって神社<br />　とは、そんなふうに影から助けてくれているすばらしい場所でしょう。<br /><br />　その神社の静かな荘厳さも手伝って、私は、そんなふうに理解しました。<br /><br />　ところが一緒にいた人は、少し違ったことを考えたようです。<br /><br />　つまり、辛いときに神にすがるということも確かにあるけれど、普段、何事<br />　もなく平穏に過ごせているということは、それだけですばらしいこと。<br />　<br />　うれしいこと、喜びごとがあったときには、改めて神社にお礼のお参りする<br />　ことも大切だけど、本当は、そんな何気ない日々こそ大切にしなければなら<br />　ない。<br /><br />　うれしいときやお正月に神社にお参りするのは、それを思い出すため。<br />　いつもは意識しなくても、大げさにお祭りしなくても、常に神に感謝する気<br />　持ちは持ち続けることが必要だ。<br /><br />　これもなるほどです。<br /><br /><br />　かなり以前ですが、もうお亡くなりになった瞑想の指導をされていた方から、<br />　神社の起源についてお聞きしたことがあります。<br /><br />　その昔、大地には強いパワーが満ち溢れだす場所がいくつも存在していました。<br /><br />　人々が近づかない山の奥や広大な土地の真ん中などには、より強いパワースポ<br />　ットも点在しています。<br /><br />　昔の人は、そんな力を感じて、その場所を守ろうと、回りを石で囲ったり祠を<br />　立てたりしたそうです。<br /><br />　そうした場所が、今でも神社として残っているというのです。<br /><br />　瞑想の師は、最後にこう語りました。<br />　<br />　「日本には、伊勢神宮や出雲大社をはじめ、すばらしい神社が数多くありま<br />　　す。<br /><br />　　でも、どんな神社もかなわない、本当にすばらしい場所は、あなたの胸の<br />　　なかだけにあるのですよ......」<br /><br />　なぜか、そんなことを思い出しました。<br /><br /><br />　普段は意識していないけれど、いつも私たちを支えてくれている、すばらし<br />　い力の根源。<br /><br />　辛いとき、悲しいときには助けてくれ、喜び、うれしいときには、そのプラ<br />　スの波動を倍にしてくれる。<br /><br />　それは、神社だと言っていいけれど、実際に大切なところは、自分の内側に<br />　あるのですね。<br /><br />　もちろんそれぞれが信仰する宗教によっては、これは教会であったり、お寺<br />　であったりするのですが。<br /><br /><br />　普段から信心深く、よく神社などに感謝のお参りをする方は、より幸せが集<br />　まってくるといいます。<br /><br />　自分の内側にある存在に、いつも感謝している人は、きっともっとすばらし<br />　い世界を生きることになるのだと思います。<br /><br />　すべてに感謝できる人は、すべてが感謝したくなるような世界を創り出して<br />　いるのですからね。<br />]]>
        
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    <title>No.805  アメリカの格言</title>
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    <published>2007-11-06T07:47:46Z</published>
    <updated>2008-03-05T07:49:25Z</updated>

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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.805&nbsp;&nbsp;&nbsp;2007/11/06　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,415部<br /><br />　　　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />======================================================================<br /><br />　「そうなる運命でも、選ぶのはわたしだ」<br /><br /><br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--&nbsp;アメリカの格言&nbsp;--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　ふと思いました......<br /><br />　インタネットで大きなデータをダウンロードするときに、「残り時間5分20秒」<br />　などと表示され、残り時間がだんだんと減っていきますね。<br /><br />　それがときどき、突然、今まで5分以上あった残り時間が、「1分10秒」にな<br />　ったかと思うと、次の瞬間には「残り時間45秒」となっていったりすること<br />　があります。<br /><br />　これはたとえば、そのときに1秒あたりにダウンロードできているデータ量<br />　から逆算して、ダウンロードが完了するであろう残り時間を計算しているか<br />　らでしょうね。<br /><br />　回線のつながり具合の微妙な変化で、秒あたりのデータ量が増えれば、当然<br />　完了時間は短くなるし、逆もまたあります。<br /><br />　つまり、その瞬間に「残り時間5分20秒」と表示されていても、それは確実に<br />　5分20秒後にダウンロードが完了することを意味しているのではないのですね。<br />　あくまで、そのときの状態が続けば、その時間に完了するであろうというこ<br />　とを予測しているのにすぎません。<br /><br />　私たちの人生も同じではないでしょうか。<br /><br />　今の生活、生きる姿勢を同じように続けていれば、5年後、10年後の未来は<br />　ある程度予測できるのかも知れません。<br />　<br />　これは運命と言ってもいいでしょう。<br /><br />　だけど、その運命は絶対に決まってしまっているものではなくて、自分で変　<br />　えていくことだってできるのです。<br /><br />　生き方を変える、大きなことにチャレンジしてみる、新しい選択をする。<br /><br />　今を変えることは、未来を変えることなのですね。<br /><br /><br />　ふと思いました......<br /><br />　空を見上げると、黒い雨雲。<br />　いつ雨が降ってきてもおかしくはありません。<br /><br />　雨はちょっと嫌なものです。<br />　憂鬱になってきたりすることもありますね。<br /><br />　案の定雨が降ってきました。<br /><br />　雨に打たれて、傘も持っていないとき、自分だけがものすごく不運に思えて<br />　きます。<br />　この雨は、もう二度と降りやまないのではないかとさえ考えてしまうときさ<br />　えあるでしょう。<br /><br />　雨に降られているときには忘れてしまいがちですが、、雨雲の向こうには、<br />　いつも明るい太陽が輝いているのです。<br />　そして、やまない雨はないのです。<br /><br />　待っていればいつかは晴れてくるものですし、晴れた空を望むのなら、自分<br />　が移動して、晴れている場所まで行くことだってできるのです。<br /><br />　自分の運命は、自分の選択によって決まるのですよね。<br /><br /><br />　ふと思いました......<br /><br />　苦しいこと。<br />　逆境。<br />　悲しい出来事。<br />　<br />　そんなものに出遭うたび、私たちは自分の不運を嘆き、生きることは辛いと<br />　考えたりします。<br /><br />　テレビを見ても、新聞を読んでも、悲惨な事件ばかり。<br />　戦争やテロの犠牲になった人々、不慮の事故や凶悪な事件に巻き込まれて命<br />　を失った方々。<br /><br />　ますます気分が滅入ってしまいそうですが、気づいてみてください。<br /><br />　自分が不幸だ、辛いと感じることができるのは、今、ここで生きているから<br />　こそですよね。<br /><br />　それを感じることさえ奪われてしまった人々のことを考えてみたら、辛い、<br />　苦しいと思えることは、どれほど幸せなことなのか。<br />　未来があるということは、どれだけ恵まれていることなのか。<br /><br />　そして、悲惨なニュースを知った我々には、そんな人々の分まで生きて、楽<br />　しんで、苦しんで、より良く成長していく義務があるのではないでしょうか。<br />　そんなメッセージをくれているのだとは考えられないでしょうか。<br /><br />　今、この瞬間、生きているからこそ、望む未来を創りだすこともできるので<br />　す。<br />　<br /><br />　未来を決めるのは、運命ではなく、あなたの選択なのですよ。<br />]]>
        
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    <title>No.804  J・マーフィー</title>
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    <published>2007-10-19T07:45:02Z</published>
    <updated>2008-03-05T08:09:50Z</updated>

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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.804&nbsp;&nbsp;&nbsp;2007/10/19　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,199部<br /><br />　　　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />======================================================================<br /><br />　「楽天主義も悲観主義も一つの思考習慣によるものです。<br />　　楽天家の人生が楽しく、悲観主義者の人生が暗いのは当然です。<br />　　どちらもそれを望んだからです」<br /><br /><br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　　　　　--&nbsp;J・マーフィー（アメリカの思想家）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　もうずいぶん昔の話ですが、しばらく工場でアルバイトをしていたことがあ<br />　りました。<br /><br />　電気製品の工場で、流れ作業で組み立てていく仕事です。<br /><br />　現場には、いくつかの班があり、班単位で休憩したり食事に行ったりします。<br />　午前と午後に、ほんの少しだけの休憩時間があり、トイレに行ったり、休憩<br />　室でジュースを飲んだりして身体を休めていました。<br /><br />　同じ班に、私より少し年長のおじさんがいました。<br />　その人とは、アルバイトをはじめたのが同時期だったこともあり、よく並ん<br />　で座っていろいろと話しをしたものです。<br />　<br />　おじさんは、毎日、午前も午後も休憩時間には、同じ種類の缶コーヒーを飲<br />　んでいました。<br />　休憩室にある自動販売機で買った缶コーヒーです。<br />　<br />　あまりにも毎回同じものなので、あるとき尋ねてみました。<br />　<br />　「その缶コーヒー、よっぽど好きなんですね」<br /><br />　ところが、おじさんの返事は、ちょっと意外なものでした。<br /><br />　「ああこのコーヒーか？　俺はあんまり好きじゃないよ。<br />　　甘ったるいのは苦手なんだ」<br /><br />　「じゃあ、どうしていつも同じ種類のコーヒーを飲んでいるの？」<br /><br />　「どうしてって......<br />　　どうしてだろうなあ」<br /><br />　よく聞いてみると、おじさんは自動販売機にお金を入れると、ついつい一番<br />　左にあるボタンを押してしまうというのです。<br />　クセのようなもので、気がつくと、そのボタンを押してしまっているそうで<br />　す。<br /><br />　自動販売機には、微糖やブラックのコーヒーもあるのに、おじさんは、いつ<br />　でも砂糖がたっぷりと入った缶コーヒーを買ってしまっているようです。<br /><br />　それ以来私は、、おじさんがその缶コーヒーを飲んでいるところを見ると、<br />　からかうようになりました。<br /><br />　「あ、またそのコーヒーを飲んでいる」<br />　「あれ？　甘いのは嫌いじゃなかったの？」<br /><br />　そのたびにおじさんは、少し悔しそうに首をひねります。<br /><br />　「本当だ、またこのコーヒーだ」<br />　「何で、いつもこんな甘いのばっかり飲まなきゃいかんのだ」<br /><br />　結局、数ヵ月後に私が退社するまで、おじさんは、毎日、2回の休憩時間のた<br />　びに、あまり好きではないコーヒーを飲んでいました。<br /><br />　それからかなりの年数が経ちますが、ひょっとしてまだ、その会社にいるの<br />　なら、今も、同じ甘いコーヒーを飲み続けているのかも知れません。<br /><br />　おじさんは、そのコーヒーは好きではなかったのです。<br />　でも、自動販売機の同じボタンを押し続けていたので、いつでもそのコーヒ<br />　ーが出てきていました。<br /><br />　ボタンを押したのは誰でしょう。<br />　そのコーヒーを選んでいたのは誰でしょう。<br /><br />　誰でもない。<br />　おじさん本人ですよね。<br /><br /><br />　自動販売機の、同じボタンを押せば、いつでも同じものが出る。<br />　当たり前のことです。<br /><br />　もし、違うコーヒーを飲みたければ、違う位置にあるボタンを押せばよい。<br />　これも当たり前といえば、当たり前のことですね。<br /><br /><br />　人生で同じ選択を繰り返していれば、いつも同じ生き方になる。<br />　当たり前のことです。<br /><br />　もし、違った生き方をしたければ、違ったことをしなければならない。<br />　新しい選択、別の行動。<br />　これだって、当たり前といえば、当たり前のことです。<br /><br />　<br />　今の生き方が気に入らないのなら。<br />　もっと楽しく生きたいと思うのなら。<br /><br />　『楽しく生きる』という選択をしてみるだけのことですよね。<br />]]>
        
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    <title>No.803  ヘミングウェイ</title>
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    <published>2007-10-17T07:41:24Z</published>
    <updated>2008-03-05T07:42:34Z</updated>

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        <name>shin</name>
        
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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.803&nbsp;&nbsp;&nbsp;2007/10/17　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,190部<br /><br />　　　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />======================================================================<br /><br />　「釣れないときは、魚が考える時間を与えてくれたと思えばいい」<br /><br /><br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　　　　　--&nbsp;ヘミングウェイ（アメリカの作家）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　がんばって身に着けたものは、がんばっていないと持ち続けることはできま<br />　せん。<br /><br />　楽に自然に身についたものは、いつまでも楽に自然にそこにあります。<br /><br /><br />　100メートルを走る。<br />　もっと早く走るために練習する。<br /><br />　何度も何度も。<br />　少しでも早く走れるようになるために、必死でがんばる。<br /><br />　とうとう良い記録を達成することができた。<br /><br />　だけど、そのスピードを維持するためには、毎日、走り続けなければなりま<br />　せん。<br />　少しでも休めば、それだけ感覚が鈍り、走るスピードが遅くなってしまうの<br />　です。<br /><br />　がんばって達成した記録は、がんばっていないと持ち続けることはできませ<br />　ん。<br /><br /><br />　楽に自分のペースで歩く。<br />　好きなときに、好きなだけ歩く。<br /><br />　歩くことは、幼い頃、知らぬ間に身に着けていたことです。<br />　しばらく歩かなかったからといって、急に歩けなくなってしまうことはあま<br />　りないでしょう。<br /><br />　自分のリズムで歩くことなら、どれだけ間が空いていたってできるでしょう。<br />　<br />　楽に自然に手に入れたことは、楽に自然に持ち続けることが可能なのです。<br /><br />　もちろん、人生のなかで、がんばって達成しなければならないものもあるし、<br />　必死になるべきときもあるでしょう。<br /><br />　だけど、そんなふうにがんばって手に入れたものは、きっとそのときに味わう<br />　ものなのでしょう。<br />　持ち続けようとがんばってしまうと、かえって苦しくなってしまうものなので<br />　しょう。<br /><br /><br />　......幸せになりたい。<br /><br />　そう、がんばって何かを達成して幸せになる。<br />　努力して、幸せを手に入れる。<br /><br />　すばらしいことです。<br /><br />　大いにがんばりましょう。<br /><br />　がんばって手に入れて、達成したよろこびを味わってみましょう。<br /><br /><br />　そして、もっとすばらしいこと。<br /><br />　それは、今、この瞬間に、すでに自分は幸せなんだと気づくこと。<br />　すべては自分のなかにあるし、こうして生きていること自体が、そのまま満<br />　たされているのだと知ること。<br /><br />　<br />　がんばって手に入れたものは、がんばり続けないと持っていることはできま<br />　せん。<br /><br />　楽に自然に、はじめから持っていたものは、何もしなくてもずっとそこにあ<br />　ります。<br /><br />　<br />　それは、必死でがんばっているとき、がんばらなければならないと思ってい<br />　るときには見えないものなのかも知れません。<br />　<br />　でも、楽に自然に、自分らしくいるときには、ずっとずっと前から、ここに<br />　あったものだと気づくのでしょう。<br /><br /><br />　池に竿を伸ばして......<br /><br />　魚がかかったら、魚を釣り上げることにがんばりましょう。<br /><br />　魚がかからないときには、まわりの景色や風の音を楽しむ時間にしてみまし<br />　ょう。<br /><br />　どんなときにも、それは、あなたの手のなかにあるのですから。<br />]]>
        
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    <title>No.802  リチャード・カールソン</title>
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    <published>2007-10-12T07:38:19Z</published>
    <updated>2008-03-05T07:39:43Z</updated>

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        <name>shin</name>
        
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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.802&nbsp;&nbsp;&nbsp;2007/10/12　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,185部<br /><br />　　　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />======================================================================<br /><br />　「大いなる存在はすべてを見通していて、<br />　　与えたものにはすべて利子までつけて返してくれる」<br /><br /><br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　--&nbsp;リチャード・カールソン（アメリカのカウンセラー）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　「私のまわりは、思いやりのない連中ばかりだ」<br /><br />　その年配のご婦人はそう思っています。<br /><br />　夫は仕事ばかりで、ろくに話をする時間もないし、嫁に行った娘はめったに<br />　帰ってこない。<br />　孫にいたっては、めったに電話も手紙をくれはしない。<br /><br />　近所の人も旅行に誘ってくれたためしはないし、昔からの友人たちも最近は<br />　音信不通だ。<br /><br />　みんなみんな思いやりが足りない。<br /><br />　そこである人に相談してみることにしました。<br /><br />　「そうだ、本当に思いやりが足りない」<br /><br />　その人が答えたので、ご婦人はわが意を得たりとうなずきます。<br /><br />　「そうでしょう。<br />　　まったく思いやりのない人たちばかりなんですから」<br /><br />　「本当に思いやりが足りない人だ。<br />　　......特にあなたがね。<br />　　今までまわりの人たちに、どれだけ思いやりを持って接してきたのですか？」<br /><br />　言われてご婦人はハッと気づきました。<br />　そう、考えてみれば、自分は愚痴ばかり言って、まわりの人たちを憎んでい<br />　て、思いやりをかけようなどと思ったこともなかったのです。<br /><br />　まわりの人たちの思いやりがなかったのではないのです。<br />　思いやりを与えなかったから、誰も思いやりを返してはくれなかっただけの<br />　ことだったのです。<br /><br />　<br />　幸せになりたいと思っている人は多いでしょう。<br /><br />　でも、「幸せになりたい」と思っていることこそが、『今、自分は幸せでは<br />　ない』ということが前提になっているのですから、意識のベクトルが「幸せ<br />　ではない」という方向へ向かってしまっているのです。<br /><br />　だから、なかなか幸せを手に入れることができません。<br /><br />　そんな人の多くが、そもそも「幸せ」の定義を間違っていたりしているよう<br />　です。<br />　<br />　経済的に豊になる。<br />　権力を持つ。<br />　欲しいものを手に入れる。<br />　何でも自分の思うようになる。<br />　楽をしたい。<br /><br />　そんな方向に意識のエネルギーを使っているから、本当の「幸せ」からは遠<br />　ざかってしまうのでしょう。<br /><br />　なぜなら、そのような望みは、手に入れれば入れるほどさらに欲望が大きく<br />　膨れ上がり、いつまでたっても満たされることはないからです。<br />　いくらエネルギーを注いでも、ただ浪費されていくのみなのです。<br /><br />　実は、幸せではない状態というのは、いつもエネルギー不足のことを言うの<br />　です。<br /><br />　ということは、「幸せ」な状態とは、エネルギーに満ち溢れた状態のことだ<br />　となりますね。<br /><br />　それは、心が平安で満たされた状態。<br />　つまりあまり自分とか欲望とかを意識していないときなのかも知れません。<br /><br /><br />　......そして、それは、何かを与えているときなのでしょう。<br /><br />　今の自分でいて、自分ができる最大限のことをやってみる。<br />　毎日を思いっきり楽しむ。<br /><br />　私たちが、この世界にできる最大限の貢献が、それなのではないでしょうか。<br />　<br />　幸せを人に与えてみればいいだけのことだったのですね。]]>
        
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    <title>No.801  ジョン・ラスキン</title>
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    <published>2007-10-10T07:32:02Z</published>
    <updated>2008-03-05T07:33:11Z</updated>

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        <name>shin</name>
        
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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.801&nbsp;&nbsp;&nbsp;2007/10/10　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,169部<br /><br />　　　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />======================================================================<br /><br />　「私たちが考えたり、知っていたり、信じたりすることは、最終的にはそれ<br />　　ほど重要ではない。<br />　　唯一重要なのは、何を実行するかである」<br /><br /><br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　　　　　　--&nbsp;ジョン・ラスキン（イギリスの作家）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　自動車に乗り込みます。<br />　<br />　行きたい場所は決まっています。<br />　海沿いのリゾート地で、休暇をのんびり過ごすのです。<br /><br />　一度も行ったことがないところですが、地図があるので行き着けるはずだと<br />　思っています。<br /><br />　キーをまわしてエンジンをかけ、アクセルを踏めば、自動車は動きはじめる<br />　でしょう。<br /><br />　あとはただ地図に書いてある道を進んでいけばいいだけのことです。<br /><br />　暖かでゆっくりできるリゾート地へ行くのです。<br /><br />　さあ、スタートです。<br />　<br />　そのとき、ふと思います。<br /><br />　「本当に、この地図は正確なのだろうか？」<br />　「途中でガソリンが切れたりしないかな」<br />　「自動車が故障していたりしていないか」<br />　「事故に遭ったらどうしたらいい」<br />　「行き先の天気が荒れていたらどうしよう」<br />　「......そもそも、なぜ、そこに行かなくてはならないんだ」<br /><br />　その瞬間、手が止まります。<br /><br />　リゾート地に行きたいはずなのに、なぜか行動に移せません。<br /><br />　頭ではリゾート地で楽しんでいる自分の姿を想像しているのに、同時に、自<br />　動車のトラブルで困っている自分や嵐の海岸で怯えている自分のイメージも<br />　浮かんでくるのです。<br /><br />　自動車のなかで身動きもとれなくなってしまいました。<br /><br /><br />　「......そんなバカな奴いるはずがないよ。<br />　　自動車へ乗って、目的地へ行くだけのことだろう。<br />　　簡単なことさ」<br /><br />　などと思われる方もいらっしゃるでしょう。<br /><br />　でも、ひょっとしたら似たようなことをしているのかも知れませんよ。<br /><br /><br />　たとえば、<br />　「成功したい」<br />　「夢を叶えたい」<br />　「お金持ちになりたい」<br />　と考えている人は多いはずです。<br /><br />　望みを達成したいと強く願い続けている人も。<br /><br />　だけど、その後すぐにこんな思いも浮かんできたりしています。<br /><br />　『世の中は、そんなに甘く行くものではないよ』<br />　『自分にはそんな能力もないし......』<br />　『今まで、何をやってもうまくいったためしはないじゃないか』<br /><br />　つまり、成功や願望について考えるのと同時に、失敗や挫折についても考え<br />　てしまっています。<br /><br /><br />　私たちの現実は、私たちの内面の反映なのです。<br /><br />　成功についてだけ考えることができれば、それは行動に結びつき、結果的に<br />　望ましい成果を得ることができるでしょう。<br />　うまくいっている現実を引き寄せるのです。<br /><br />　失敗についてだけ考えているの、考えている通りの現実を生きることになる<br />　でしょう。<br /><br />　そして、成功と失敗について同時に考えることは、お互い打ち消しあって身<br />　動きできない現実を創りあげるのですね。<br /><br />　<br />　夢を考えるとき。<br />　成功について考えるとき。<br />　やりたいことをやろうと思ったとき。<br /><br />　同じように金縛りになってしまう人はいませんか。<br /><br /><br />　解決方法は簡単です。<br /><br />　成功についてだけ考える。<br />　自分を信じ、信頼する。<br />　エンジンキーを入れ、アクセルを踏む。<br /><br />　......たったこれだけのことなのですよ。<br />]]>
        
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    <title>No.800  ウィリー・ジョリー</title>
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    <published>2007-10-09T07:34:02Z</published>
    <updated>2008-03-05T07:36:32Z</updated>

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        <![CDATA[======================================================================<br />【癒しのことば】Vol.800&nbsp;&nbsp;&nbsp;2007/10/09　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;総発行部数：15,176部<br /><br />　　　　・バックナンバーは、こちら　→　<a href="http://www.iyashinokotoba.net/" target="_blank" mergenum="8">http://www.iyashinokotoba.net/</a><br />======================================================================<br /><br />　「乗り越えるべき試練は、わたしたち自身の心の山だ」<br /><br /><br />&nbsp;&nbsp;　　　　　　　　--&nbsp;ウィリー・ジョリー（アメリカのカウンセラー）--<br /><br />----------------------------------------------------------------------<br /><br /><br />　......ある方からお話を聞く機会がありました。<br /><br /><br />　「呼びかけ」は、いつでも誰にでも来ている。<br />　<br />　それは、「愛せよ」という呼びかけであり、「愛を受け取れ」という呼びか<br />　けでもある。<br /><br />　それは神、あるいは大宇宙、大自然といわれている存在からの呼びかけである。<br /><br />　「愛せよ」とは、言い換えれば自分のワクを超えろということ。<br /><br />　なぜなら「愛」の対極にあるものは「エゴ」<br />　「エゴ」とは、自分の身を守るためにあるものだからだ。<br /><br />　自分のワクを超えない限り、今の自分は安全でいることができる。<br />　冒険しなければ、危険もない。<br /><br />　不安、恐怖、不信。<br />　<br />　それらはすべて「エゴ」から生じる。<br />　つまり、今の自分を変えたくないという思いだ。<br /><br />　たとえ今の自分のことが嫌いで、生き方を変えたいと切に願っている人でも<br />　「エゴ」が働いた瞬間、そのちっぽけな自分を守ろうと必死になる。<br />　<br />　だから、この世界は「愛せよ」と呼びかける。<br /><br />　自分のワクを超越したとたん、すばらしいものが見えてくるはずだからだ。<br /><br />　天から与えられた才能、資質に気づくことは、自分を表現し輝かせることに<br />　なる。<br />　その輝きに導かれ、同じ輝きの種を宿す人々とのつながりをつくりだす。<br /><br />　絵を描くこと、映画を作ること、音楽で自分の内面を表現すること、物語を<br />　伝えること。<br /><br />　自分のワクを超えて、本質に触れたものは、それが職業になり、あるいは芸<br />　術的な表現手段となり、ほかの人々にも愛を与えることができるようになる。<br /><br />　もちろん芸術に限らず、もっと目立たない才能もそう。<br />　<br />　人を笑わせる。<br />　人の話を良く聞く。<br />　まわりを良い気持ちにさせる。<br />　共感する、感動する。<br /><br />　その能力はもう「呼びかけ」に応じた「愛」の表現である。<br /><br />　「愛」を別のことばで表現するとしたら、「自分自身になれ」ということば<br />　だ。<br />　「自分自身になる」ということは、この大きな世界の一部になるということ<br />　であり、自分がそうした存在であると気づくことである。<br /><br />　魂に応える準備ができたときに、「呼びかけ」はやってくる。<br />　真実は、「呼びかけ」はいつもあるのだが、自分の本質に気づくための最適<br />　なタイミングの際に、見えてくるということだ。<br /><br />　それは光と喜びに満ちたものであるとは限らない。<br />　挫折、失敗、絶望、という形を通しての「呼びかけ」もある。<br /><br />　それに気づくか、見ないふりをするか。<br /><br />　「エゴ」に打ち勝ち、「愛」を受け入れることができれば、そこから新しい<br />　物語がはじまる。<br /><br />　われわれは、われわれが思っているより、もっと大きな存在なのだ。<br /><br /><br /><br />　......ずっと意味を考えていました。<br /><br />　よくよく思ってみれば、この話、誰かに聞いたものか、本で読んだものか、<br />　夢に見たものか。　<br />　はたまたひらめきのメッセージなのか、わからなくなってきました。<br /><br />　どちらにせよ、今、何かを乗り越えるべきときなのでしょうね。<br />　<br /><br />　そして、それは、今読んでいるあなたに向けられたことなのかも知れません<br />　よ。<br />]]>
        
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