「2007年10月」のアーカイブ

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「釣れないときは、魚が考える時間を与えてくれたと思えばいい」

– ヘミングウェイ（アメリカの作家）–

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がんばって身に着けたものは、がんばっていないと持ち続けることはできません。

楽に自然に身についたものは、いつまでも楽に自然にそこにあります。

100メートルを走る。
もっと早く走るために練習する。

何度も何度も。
少しでも早く走れるようになるために、必死でがんばる。

とうとう良い記録を達成することができた。

だけど、そのスピードを維持するためには、毎日、走り続けなければなりません。
少しでも休めば、それだけ感覚が鈍り、走るスピードが遅くなってしまうのです。

がんばって達成した記録は、がんばっていないと持ち続けることはできません。

楽に自分のペースで歩く。
好きなときに、好きなだけ歩く。

歩くことは、幼い頃、知らぬ間に身に着けていたことです。
しばらく歩かなかったからといって、急に歩けなくなってしまうことはあまりないでしょう。

自分のリズムで歩くことなら、どれだけ間が空いていたってできるでしょう。

楽に自然に手に入れたことは、楽に自然に持ち続けることが可能なのです。

もちろん、人生のなかで、がんばって達成しなければならないものもあるし、必死になるべきときもあるでしょう。

だけど、そんなふうにがんばって手に入れたものは、きっとそのときに味わうものなのでしょう。
持ち続けようとがんばってしまうと、かえって苦しくなってしまうものなのでしょう。

……幸せになりたい。

そう、がんばって何かを達成して幸せになる。
努力して、幸せを手に入れる。

すばらしいことです。

大いにがんばりましょう。

がんばって手に入れて、達成したよろこびを味わってみましょう。

そして、もっとすばらしいこと。

それは、今、この瞬間に、すでに自分は幸せなんだと気づくこと。
すべては自分のなかにあるし、こうして生きていること自体が、そのまま満たされているのだと知ること。

がんばって手に入れたものは、がんばり続けないと持っていることはできません。

楽に自然に、はじめから持っていたものは、何もしなくてもずっとそこにあります。

それは、必死でがんばっているとき、がんばらなければならないと思ってい
るときには見えないものなのかも知れません。

でも、楽に自然に、自分らしくいるときには、ずっとずっと前から、ここにあったものだと気づくのでしょう。

池に竿を伸ばして……

魚がかかったら、魚を釣り上げることにがんばりましょう。

魚がかからないときには、まわりの景色や風の音を楽しむ時間にしてみましょう。

どんなときにも、それは、あなたの手のなかにあるのですから。