No.648 サネヤ・ロウマン

No.648 サネヤ・ロウマン

西尾和美の アダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキット

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「喜びとは、あなたが奏でる内なる調べです」

– サネヤ・ロウマン(アメリカのチャネラー)–

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何かを手に入れようと思ったら、何かを手放すことが必要になるときもあります。

気楽に生きたいのならば、いつもがんばっていなければならないという思い込みや、楽をすることに対する罪悪感。
自分を追い立てて得られている自分への価値観。
「これだけ一生懸命にやっているのだから……」という、もし失敗してしまったとき用の言い訳。

要らないものを手放せば、自然と、生きるのが楽になってくるでしょう。
お金が欲しいのなら、自分にはお金がない、手に入れる素質がないという勝手なイメージ。
お金がないことで自分に課してきた制限、生き方。

そのワクを捨てるには、少々チャレンジが必要になることもあるでしょうが、これも、要らないものを手放すことによって、いろいろな変化が起こってくるはずです。

幸せになりたかったら……

そう、自分が自分に対して決め付けていたイメージを手放しましょう。

「私は幸せになれない」
「自分はいつもツイていない」
「私には幸せになる資格がない」

自分を不幸だと思うことによって、身を守っていたのかも知れません。

幸福を手に入れたとしても、それが長続きするとは限らないし、そうなると一瞬でも幸せを感じた分、より不幸を感じますね。

自分は不幸で、何も思い通りにならないと思っていれば、自分が本当にやりたいことから目を逸らすこともできますしね。
(もしも、自分が心からやりたいと思うことにチャレンジして、失敗したとしたらどうなるのでしょう……)

だけど、もう、そんなもの要りません。
さっさと手放してみましょうよ。

だって、今のあなたには、恐れるものなど何もないのですから。
不幸からも、辛い体験からも、必要なことはもう十分に学んだのですから。

人間の身体には、ホメオスタシス(恒常性)が備わっていて、さまざまな環境の変化に対応して、体温や血液濃度などが、内部状態を一定に保っています。

この機能のおかげで、私たちは、生命を維持できているのですね。
人間の魂にも、ホメオスタシスがあるのではないでしょうか。

自分らしい生き方から外れたり、やりたくもないことをやらなくてはならないとき。
やりたいと思っていることを、無理矢理に抑え込んでしまっているとき。

魂のホメオスタシスが働いて、心に違和感を感じたり、外からの問題という形で、メッセージを送ってくるのかも知れません。

悩みがあったり、問題を抱えているときには、そんな魂のホメオスタシスの信号をキャッチしているのでしょう。

そんなときには、その問題に抵抗するのではなくて、ただ、自分の魂が、何を訴えているのかを感じてみるといいでしょうね。

意外と、いろいろな気づきや、自分の進むべき道が見えてくるのではないでしょうか。

何が、あなたがもっと幸せに、もっと楽になることを邪魔しているのですか。

よく見てみると、邪魔をするものなど何もないのですよね。
ただ、要らないものを手放してみましょう。
ただ、自分の心を感じてみましょう。

何が見えてきましたか?
それを大切にしてくださいね。

さあ、あなたの内側で鳴り響いている、喜びの調べに耳を傾けてみましょうよ。



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プロフィール
大阪在住のライターです。
メルマガや超短編なども書いています。
慢性腎不全のため減塩生活中……

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