No.668 ヘンリー・ウィンクラー

西尾和美の　アダルトチルドレン　癒しと回復のためのセルフスタディキット

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「人がいちばんしなくてはならないのは、自らと握手することだ」

– ヘンリー・ウィンクラー（アメリカの映画監督）–

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毎日を、充実して楽しい日にする方法をご存じですか。
そんなに難しいことではありません。

ただ、「自分の心が、蒔いたものが、そのまま育っていく土地のようなものだ」ということを知っていればいいのです。

バラの球根を植えればバラの花が咲きますし、雑草の種を蒔けば雑草が芽を出してきます。
ただ、心のなかの土地は、現実と同じように雑草などの不必要なものほど成長が早いようで、他に生えているものを邪魔してしまいます。

同じように朝起きたとき、「今日もすばらしい一日がはじまるぞ」と前向きにむかえるように心がけると、必ず、その日を幸福に過ごすことができるでしょう。

逆に、「あーあ、今日も仕事か。イヤだなぁ」などと、後ろ向きに朝をむかえると、きっと、その日は、つまらない一日になることでしょうね。

ポジティブなものを植えれば、ポジティブなものが育つし、ネガティブなものが蒔かれれば、ネガティブなものが生えてくるのです。

その日一日だって、朝に蒔かれたタネが、そのまま育っていきます。
どんなタネを蒔くかは自分次第なのです。

朝目覚めたら、心の土地に幸福のタネを蒔くことをイメージして、楽しい気持ちでいるようにしてみましょう。
１年３６５日、すばらしい日にすることも、けっして不可能ではありません
よ。

……こんな落語を聞いたことがあります。

ある男が、お金持ちのところに、お金が溜まり裕福になる秘訣を教えてもらいにいきます。
すると、お金持ちは、いきなり「木に登れ」と言うのです。

お金が溜まる秘訣を知りたいあまり、男は、言われたとおりに木に登ります。
やっとの思いで、高い木の上上った男に、お金持ちは、木の枝につかまってぶら下がるように命じます。

男が木の枝にぶらさがると、さらにお金持ちは、「片手を放せ！」と声をかけました。
仕方なく男が片手を離すと、今度は、「木の枝を握った手の小指を放せ！」
と言い、その次には、「薬指」、「中指」と順々に離すように命じます。

とうとう男は、木の枝に、人差し指と親指だけで、かろうじてつかまっているだけになります。

もう指が痛くなって、今にも手を放してしまいそうです。
そこに非情にも、お金持ちは、こう声をかけます。
「これで最後だ！　一刺し指を放せ！」

でも、この指を離すと、高い木の上から落ちてしまいます。
男は必死になって叫びます。
「ダメです！　この指だけは、どうしても放せません！」

それを聞いたお金持ちは、笑いながらこう言いました。
「そうだ。その指の形を見てみろ！
人差し指と親指でマルを作って、これこそお金を表している。
つまり、今、思っているように、どんなことがあっても、お金だけは手放すな！
これこそが、お金の溜まる秘訣だ！」

……というオチになります。

はじめは、なるほどと思えますが、よく考えてみれば、これでは確かにお金は溜まるかも知れませんが、ただそれだけのことで、とても豊かだとは言えないような気がします。
与え与えられ、助け助けられながら、豊かになっていくのが人生なのですから、ただ、入ってきたものをしっかりと握り締めているだけだと、そんなエネルギーの流れも滞ってしまいますよね。

それに、いつまでも木の枝を握り締めていれば、その場からずっと動けないことになってしまいます。
それよりも、ちょっと勇気を出して、手を放してみれば、もっともっと世界が開けてくるかも知れませんよ。

高くて危険な木の上だと思っていたのが、実は、すぐ足元に大地があったりして……

わかりますか。
誰でもどこかで知ってはいるけれど、なかなか実現できないことをお伝えしているのですよ。

そして……
いちばん大切なことは、『自分と握手をすること』なのですよね。