No.432 ヘンリー・Ｄ・ソロー

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「人生は、地球上ですごした年数で測られるのではない。
どれだけ楽しんだかで測られるのだ」
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– ヘンリー・Ｄ・ソロー（アメリカの文筆家）–

こんな話を聞きました……

どんな悩みでも、突き詰めていけば、
「～しなくてはならない」
「～してはならない」
という思いこみに行き当たる。

そんなふうに縛りつけることで、自分で自分を苦しめているということのようです。

「ちゃんとしなくてはならない」
「失敗してはいけない」

そんな思いが、自分を窮屈にしているのですね。

そういえば、「～しなくてはならない」ではなくて、「～したい」という思いで行動を起こすときには、私たちは生き生きとして、思ってもみない力が発揮できるようです。

そんなときには、たとえ失敗しても、それをいい教訓として次に生かせているような気もするんですよね。

こんな話を聞きました……

将棋でも野球でも、ゲームをしているとき、時間をいちばん無駄にするのは、「～しておけばよかった」、「～するんじゃなかった」などと、してしまっミスを、いつまでも考えていることだそうです。

また、「負けてしまうじゃないか」、と先のことを心配することも時間の無駄遣いなんですね。

大事なのは、「今」、自分ができることを精一杯やってみること。
反省や、将来の計画は、このゲームが終わってから、いくらでもできる。

でも、ゲームの途中、過去や未来をくよくよ思い悩んでいる人に限って、終わったゲームを振り返ったり、未来の軌道修正に生かしたりしていない傾向もあるらしいんです。

人生だって、ゲームなんですよね。

こんな話を聞きました……

誰かを殴れば、殴り返される。
悪口を言えば、言い返される。

たとえ、直接でないとしても、自分のしたことはまわり回って、自分に返ってくる。

誰かに親切にすれば、自分も親切にされる。
思いやりを与えれば、思いやりを感じることができる。
やっぱり、自分のしたことは、知らず知らずのうちに自分に戻ってくる。

「誰からも優しくされていない」と感じている人。
あなたは、まわりの人に優しさを与えていますか？

幸せになりたい、と思う人。
みんなを幸せにしてあげるように心がけていますか？

もっと楽しみましょうよ。
もっともっと、自分が楽しんで、まわりを楽しくしてあげましょうよ。