No.022 ノエル・マグラ

No.022 ノエル・マグラ

西尾和美の アダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキット

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「恐れていることでも、期待していることでも、一番心の中に大きな位置を占めているものが実現してしまう」

– ノエル・マグラ –

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あなたがスキーを始めたばかりだとします。

なんとか滑れるようにはなったのですが、まだ不安定でおっかなびっくりです。

ふと見ると、すぐ近くに大きな木が見えました。

「ぶつかったら大変だ!」
と、なんとか木から離れようとするのですが……

木を意識すればするほど木のほうにどんどん近づいていってしまい、ついにはその木に、ぶつかりそうになってしまう……
というような経験をしたことはありませんか?

どうやら人間には、それが欲しいものであっても、避けたいものだとしても心に描いているものが実現してしまう傾向があるようです。

どうせなら、自分の望むようなものが実現して欲しいですね。

そのためには、出来るだけ嫌なことは考えず、自分がうまくいっている姿、欲しいものを手に入れている姿をイメージする習慣を身につけるといいようです。

またその応用法として「あたかも~のように」法というものがあります。

これは自分がなりたい性格や、目標とする人がいるのなら、あたかもそういう人になったように振る舞うといい、そうやっているうちに本当にそういう人のようになれるというやり方です。

たとえばあなたが、勇気のある人になりたかったら、あたかも勇気のある人のように振る舞う。

それを続けていくうちに、いつかは本当に勇気のある人になっています。
これは簡単でかなり効果のある方法ですので、是非やってみてくださいね。

それにしても……
自分があたかも「何もできない、欲しいものが手に入らない」ように振る舞っている人がなんでこんなに多いのでしょうか?



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プロフィール
大阪在住のライターです。
メルマガや超短編なども書いています。
慢性腎不全のため減塩生活中……

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