No.648

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【癒しのことば】Vol.648 2005/6/23　　　　　　　

　 総発行部数：15,277部
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※古今東西の名言から、ストレスを和らげ心を癒すことばをお届けします。
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　「喜びとは、あなたが奏でる内なる調べです」

　　　　　　　　　　　-- サネヤ・ロウマン（アメリカのチャネラー）--

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　何かを手に入れようと思ったら、何かを手放すことが必要になるときもあり
　ます。

　気楽に生きたいのならば、いつもがんばっていなければならないという思い
　込みや、楽をすることに対する罪悪感。

　自分を追い立てて得られている自分への価値観。
　「これだけ一生懸命にやっているのだから……」という、もし失敗してしま
　ったとき用の言い訳。

　要らないものを手放せば、自然と、生きるのが楽になってくるでしょう。

　お金が欲しいのなら、自分にはお金がない、手に入れる素質がないという勝
　手なイメージ。
　お金がないことで自分に課してきた制限、生き方。

　そのワクを捨てるには、少々チャレンジが必要になることもあるでしょうが、
　これも、要らないものを手放すことによって、いろいろな変化が起こってく
　るはずです。

　幸せになりたかったら……

　そう、自分が自分に対して決め付けていたイメージを手放しましょう。

　「私は幸せになれない」
　「自分はいつもツイていない」
　「私には幸せになる資格がない」

　自分を不幸だと思うことによって、身を守っていたのかも知れません。
　
　幸福を手に入れたとしても、それが長続きするとは限らないし、そうなると
　一瞬でも幸せを感じた分、より不幸を感じますね。

　自分は不幸で、何も思い通りにならないと思っていれば、自分が本当にやり
　たいことから目を逸らすこともできますしね。
　（もしも、自分が心からやりたいと思うことにチャレンジして、失敗したと
　　したらどうなるのでしょう……）

　だけど、もう、そんなもの要りません。
　さっさと手放してみましょうよ。

　だって、今のあなたには、恐れるものなど何もないのですから。
　不幸からも、辛い体験からも、必要なことはもう十分に学んだのですから。

　
　人間の身体には、ホメオスタシス（恒常性）が備わっていて、さまざまな環
　境の変化に対応して、体温や血液濃度などが、内部状態を一定に保っていま
　す。

　この機能のおかげで、私たちは、生命を維持できているのですね。

　人間の魂にも、ホメオスタシスがあるのではないでしょうか。

　自分らしい生き方から外れたり、やりたくもないことをやらなくてはならな
　いとき。

　やりたいと思っていることを、無理矢理に抑え込んでしまっているとき。

　魂のホメオスタシスが働いて、心に違和感を感じたり、外からの問題という
　形で、メッセージを送ってくるのかも知れません。

　悩みがあったり、問題を抱えているときには、そんな魂のホメオスタシスの
　信号をキャッチしているのでしょう。

　そんなときには、その問題に抵抗するのではなくて、ただ、自分の魂が、何
　を訴えているのかを感じてみるといいでしょうね。

　意外と、いろいろな気づきや、自分の進むべき道が見えてくるのではないで
　しょうか。

　
　何が、あなたがもっと幸せに、もっと楽になることを邪魔しているのですか。
　
　よく見てみると、邪魔をするものなど何もないのですよね。

　ただ、要らないものを手放してみましょう。
　ただ、自分の心を感じてみましょう。

　何が見えてきましたか？
　それを大切にしてくださいね。
　
　さあ、あなたの内側で鳴り響いている、喜びの調べに耳を傾けてみましょう
　よ。