No.158　リンドバーグ

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【癒しのことば】Vol.159 2001/2/5　　　　　　　　
　　 総発行部数：4492部

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※古今東西の名言から、ストレスを和らげ心を癒すことばを月～土の毎日お届
　けします。
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　「なんと大洋の美しいことよ！
　　なんと大空の澄んでいることか！
　　点のような太陽！
　　何事が起ころうと、この瞬間、生きていることでたくさんだ」

　　　　　　　　　　　　　-- リンドバーグ（アメリカの飛行家）--

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　禅の教えにこんなことばがあります。
　「お茶を飲み、ご飯を食べること。これこそが仏道である」

　それを聞いたある若い修行僧が、師にこう言いました。
　「それでしたら、私は毎日仏道を行っています」
　師は、こう答えたそうです。
　「おまえのは、そうではなかろう。そのときに他のことを考えておる」

　
　はじめて沖縄の海を見たときのことは忘れもしません。
　もう１０年以上の前のことですが、飛行機の窓から見たあの青く美しい海は
　まだはっきりと記憶に残っています。
　
　翡翠色をした珊瑚礁、今まで見たこともないような優しく鮮やかな海面の色。
　白く走る波が、時間の流れを止めてしまったようです。

　私はしばらく何も考えることなく、文字通り我を忘れて、ただその海を眺め
　入っていました。

　
　実はその日、私はかなり気が滅入っていたのです。
　というのも、その前日、仕事でちょっとしたミスをしてしまって、得意先か
　らクレームをもらっていたのです。
　せっかくの休日でしたが、気持ちはとても旅行を楽しむどころではなかった
　のです。

　ミスしたことを悔やんで自分を責めていましたし、旅行から帰ってからのク
　レームの処理のことを思うと、頭が痛くなってきます。
　
　ところが飛行機から眺める沖縄の海は、そんなことを忘れさせてくれました。
　少なくともその瞬間は、私はしあわせに包まれていたのです。

　でも、すぐに仕事のことが頭に浮かんできて、私はまた気が重くなってしま
　いました。
　過去と未来が、ふたたび私を苦しめはじめたのです。
　

　禅の悟りの極意は、「今ここに生きる」ということだそうです。
　
　先のことを思い悩まず、過ぎたことを悔やんだりせず、ただ流れに身をまか
　せ、その瞬間だけを感じていることができれば、それだけで私たちはしあわ
　せに生きることができるのかも知れませんね。

　本当は、こうでなければならない、こうあらねばならないということなど何
　もないのでしょう。
　今、この瞬間がすべてで最高なのです。

　私たちだって、このままでいいのです。
　今のままが最高なのです。

　それさえ認めて、受け入れることができれば……
　「何事が起ころうと、この瞬間、生きていることでたくさんだ」
　という境地を味わうことができるのでしょうね。

　そしてそのためには、何かやっていて楽しいことに夢中になる時間を、でき
　るだけたくさん持つということが大事なようです。

　……沖縄に着くと私は遊びまくって、仕事のことなどすっかり忘れてしま
　って楽しい時間を過ごすことができました。
　どうせ同じ人生の時間です。精一杯この瞬間を、楽しく過ごしましょうね。